Upptäck träningsglädjen på USM Utopia
Din träningsresa börjar här. Längst upp i Utopiagallerian, på plan 3, hittar du USM – ett av Umeås mest kompletta gym och träningscenter.
Med en yta på cirka 1900 kvm erbjuds en inspirerande miljö för både gymträning och gruppträning. De ljusa och rymliga lokalerna är utrustade för att möta alla behov och hjälpa dig att nå dina träningsmål.
här finns både gym och gruppträning:
- Stort och välutrustat gym: Modern utrustning för styrka, funktionell träning och kondition.
- Generös konditionsdel: Förbättra din uthållighet med toppmoderna maskiner som löpband, cyklar och roddmaskiner.
- Gruppträning i tre träningssalar: Ett varierat schema med allt från yoga och spinning till intensiva HIIT-pass.
En träningsmiljö för alla
USM i Utopia passar dig som:
- Vill ha variation: Den breda utrustningen och det stora utbudet av pass gör att det alltid finns något nytt att testa.
- Behöver flexibilitet: Med generösa öppettider och god tillgång till utrustning kan du träna när det passar dig.
- Värdesätter kvalitet: De erbjuder den bästa utrustningen, en trivsam miljö och personlig service.
Tips på att hålla uppe träningsmotivationen
Att träna regelbundet kan vara en utmaning. Här är tre tips för att hålla motivationen uppe:
- Hitta en kompis att träna med: Det är roligare och enklare att komma iväg till gymmet när ni kan peppa varandra.
- Ha inte för höga krav på dig själv: Sätt realistiska mål som två pass i veckan eller ett, om det passar bättre. Det är kontinuitet som räknas.
- Träna någonting som du tycker är kul: Om du gillar det du gör är det mycket lättare att hålla i rutinen.
Din hälsa – vår passion
Hos USM står du i centrum. Teamet av professionella tränare och passionen för hälsa hjälper dig att hitta glädjen i att träna. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren gymbesökare finns de här för att guida dig.
Så hittar du hit
USM finns på plan 3 i Utopia med smidig ingång från Skolgatan eller direkt genom gallerian.
Ta det första steget idag
Börja din träningsresa på USM Utopia. Kom in och upplev hur det känns att träna i en miljö där din hälsa är i fokus. De ser fram emot att välkomna dig som medlem!
