En skön stund med garanterat trevligt sällskap (och noll risk för obekväm tystnad). Har du provat att dejta dig själv någon gång? Inte? Då är tiden kommen! Fira Palla Hjärtans Dag med världens bästa person: dig själv!
Här kommer våra 4 bästa tips för en maxad solokväll:
- Unna dig hämtmiddag! Sushi, Friscomål med plusmeny eller en krämig salsiccapasta? (Du behöver inte ens förhandla med någon!) Ensammiddag har sannerligen sina fördelar: du slipper hålla låda mellan tuggorna och ingen bryr sig om eventuell sås i mungipan.
- Fila på din bucket list. Testa trailrunning, lära dig göra den perfekta falafeln, vinterbada eller resa med tåg till Barcelona. Finns det något du vill lära dig eller göra oftare? Räds inte av tanken att inte hinna förverkliga allt på listan, utan se den som en inspiration för dina drömmar och mål – som någon gång kan få bli verklighet.
- Känn lugnet i barnets position. Gå på det där yogapasset som du aldrig tar dig tid för i vardagen, och ge din kropp och själ en maxad dos mindfullnesmys. På USM i Utopia kan du prova såväl Yoga Flow som Yoga Mjuk. Avsluta med en värmande bastu och en lååååång dusch.
- Gör något som får dig att må bra. Baka, ta en långpromenad, lyssna på Fredagspodden (eller din favoritmusik på högsta volym). Vila dig igenom ett seriemaraton, nerbäddad bland fyra täcken i soffans bästa hörn, käka godis eller catcha upp med mormor över telefon.
Kom ihåg: Vare sig du kilar stadigt, klickat i relationsstatus ”det är komplicerat” eller flyger lyckligt solo, förtjänar du alltid kvalitetstid med dig själv.
GLAD PALLA HJÄRTANS DAG ÖNSKAR VI PÅ UTOPIA
